좋은 계란 고르는 방법 여러분, 오늘은 우리가 매일 아침 먹는 계란에 대해 이야기해볼게요. 계란은 단백질과 비타민이 풍부해서 우리의 건강에 정말 좋은 음식이에요. 하지만 어떤 계란이 좋은 계란인지 아는 것이 중요하죠. 그럼 좋은 계란을 고르는 방법에 대해 알아볼까요?계란은 다양한 영양소가 포함되어 있어, 우리 몸에 많은 이점을 주는 식품이에요. 그런데 무조건 비싼 계란이 좋다고 생각하면 안 돼요. 건강한 계란을 선택하면 맛도 좋고, 신선함도 오래 유지되기 때문에 경제적으로도 이득이죠.2. 계란에 찍힌 번호의 의미계란 껍질에 찍힌 숫자를 통해 계란의 생산 방법과 품질을 알 수 있어요. 일반적으로 농장 번호와 생산 날짜가 표시되어 있는데, 이 정보를 통해 더 나은 선택을 할 수 있어요. 예를 들어, 숫자 1..
